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奔跑的短视频(奔跑的短视频下载)

字幕条短视频 2022年08月02日 20:12 439 admin

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问大家几个问题:你的手机上安装几个短视频APP?你一天花在短视频上的时间多长?你是否有想过明明有很重要的事要做,却还沉醉在短视频里无法自拔?当你在思考这些问题的时候,你是否意识到自己或家人已经有些过于沉迷于短视频,从而影响了生活,学习、工作?

随着科技和社交网络的高速发展,不管我们接不接受,都不得不承认,短视频时代已然处于巅峰时期,刷短视频这样的休闲、娱乐方式已经越来越自然地融入到我们的生活中,被大家所接受,并喜闻乐见成为大家茶语饭后的谈资。

公交、地铁上随处可见的低头族,90%是为了缓解压力而刷着短视频,学校的门口排队的父母刷着短视频等着孩子放学,菜场大妈空闲时刷着搞笑段子乐得合不拢嘴,就连上厕所的时间也要刷上几分钟视频,等等现象屡见不鲜。

搞笑段子,影视解说,历史典故,国际时讯,当下热点等等,不想在家做饭,达人探店挑动你舌尖上的味蕾。周末去哪儿玩,搜你想要去的地方,路线攻略、体验感受、所需费用某vlog达人给你讲解得一清二楚。打开短视频只有想不到,没有刷不到。

这,就是短视频的魅力所在,不得不承认,短视频改变了人们的生活方式,吃穿住行玩,满足了大家方方面面的需求,娱乐了大众也方便了你我。

但,凡是皆有度,短视频在为人们提供信息获取个人表现便利的同时,人们如果整天沉浸其中,那必然会给生活、学习、工作等带来负面影响,这些应该被人们理智看待。

有一天朋友向我诉苦,说要和老婆离婚,遂问他好好地为什么离婚呢?他说,他老婆成天抱着手机刷短视频,晚上很晚才睡觉,给主播的打赏就花了好几千,通过直播无节制地买一大堆根本用不上的东西,简直就是败家娘们!

这种就是典型的无节制,沉浸在短视频里无法自拔,10多年的朋友关系了,宁拆一座庙,不毁一桩婚,趋利避害好言相劝,好在朋友的老婆是明事理的人,确实知道错了,深入交流后,现在玩手机的时间少了很多,把更多的时间和精力投入到相夫教子上了。

谈到教子,现在的90后、00后没有带小孩的经验,对此百般宠爱,孩子稍一哭闹,就拿手机哄孩子,随便孩子玩多久都放任不管。这样不仅不能教育好孩子,不仅影响孩子的视力和身心健康,同时也是一种纵容和娇惯。因此,引导孩子如何控制时间适当地玩电子产品,树立正确的时间观念和价值观尤为重要。

隔壁邻居妈妈有一天在家为了刷短视频,煤气灶上炖在锅里的汤没有关火,锅里的汤全部烧糊,整个厨房浓烟滚滚,导致家里烟杆报警,弄得整栋楼层的邻居惶惶不安。

现如今,越来越多的老年人使用上了智能手机,他们时间充裕,更容易沉迷于短视频里无法自拔,由于他们本身节制能力较差,作为子女的我们,更有责任和义务引导他们如何在合理的时间玩手机。

所以控制自己,奉劝身边的亲人,有节制地刷短视频,多一点精力放在生活重心上,多一些时间时间陪伴老人和孩子,远离那些良莠不齐的短视频,让生活回归现实。

任何事物的存在都有其两面性,一把菜刀可以用来切菜也可以用来杀人,就看用这把刀的人是出于什么目的和心态。短视频也是把双刃剑,对于想要学习的人,通过短视频则可以学到一些有用的知识和技能,对于“玩”短视频的人,不仅可以透过拍摄短视频,在自己的擅长的领域一直深耕下去,分享生活点滴和快乐的同时还可以创造价值和收益。

在人人焦虑需要释放情绪的今天,刷短视频利用碎片化时间可以缓解人们焦躁不安的心,也可以在闲暇时光带来会心一笑。这固然是好事。但凡事过犹不及,我们的生活应该以家庭、学习、工作为中心,切不可本末倒置。白白浪费大好时光,过分沉迷于短视频不仅影响生活甚至影响家庭和睦,得不偿失。

为此,缓解焦虑,如何克服短视频综合症,个人以下建议供参考:

1、刻意压缩时间。如原来累计每天刷短视频的时间是6个小时,现在可以有意识地压缩至4个小时,如有效果,再压缩时间。直到觉得不刷短视频一样可以很充实地过好每一天;

2、凡事必分主次;无论工作还是生活,首当其冲应先把计划内的事做好,再考虑其他的事,比如刷视频追剧,听歌或打游戏;

3、读对自己有帮助的书;利用刷短视频碎片化的时间系统读一些对自己有益的书,书中自有黄金屋,在读书的过程中慢慢会转化成自己的东西,能让人慢下来,不再焦躁不安,也能给我们指明前进的方向;

4、加强锻炼;人活一世,健康是第一要素,不论室内还是室外,只有通过不间断的锻炼,才能保证良好的身体素质;

5、对于孩子教育和父母的劝导,需要方式方法,更需要足够的耐心,并及时纠错方能看见效果;

唯有改变,不再毫无节制沉迷短视频,才能生活幸福,一切得偿所愿!各位友友们,你们对此有什么看法呢,欢迎讨论。

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